New Delhi: सर्दियों में पैरों में थोड़ी खुजली होना आम बात है, लेकिन डॉक्टरों की मानें तो तलवों में बार-बार होने वाली ये खुजली कई बार शरीर का एक गुप्त अलर्ट भी हो सकती है। खासकर तब, जब खुजली बिना किसी दाने के दिखाई दे, रात के समय बढ़े और मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद भी राहत न दे।
चिकित्सकों के अनुसार यही वे शुरुआती संकेत हैं जो बताते हैं कि समस्या त्वचा की नहीं, बल्कि लिवर की ओर से भेजी गई चेतावनी हो सकती है।
लिवर समस्या पैरों पर कैसे असर डालती है
तलवों में लगातार खुजली का संबंध अक्सर उस स्थिति से जुड़ता है जब लिवर शरीर से टॉक्सिन और बाइल एसिड को पूरी तरह फिल्टर नहीं कर पाता। ये पदार्थ खून में बढ़ जाते हैं और त्वचा की नसों को उत्तेजित करते हैं।
इसी वजह से कई मरीजों में खुजली तलवों और हथेलियों से ही शुरू होती है, जबकि त्वचा पर कोई लालपन या रैश दिखाई नहीं देता।
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डॉक्टर बताते हैं ये तीन संकेत लिवर चेतावनी की ओर इशारा करते हैं
1. खुजली रात में बढ़ जाती है
लिवर फंक्शन बिगड़ने पर कई मरीज बताते हैं कि रात में खुजली असामान्य रूप से बढ़ जाती है, जिससे नींद भी प्रभावित होती है।
2. त्वचा बिल्कुल सामान्य दिखती है
यह खुजली साधारण ड्राई स्किन से अलग होती है, क्योंकि इसमें रैश, लाल दाने या सूजन नहीं होती।
3. तलवों और हथेलियों से शुरुआत होती है
डॉक्टर इसे एक खास पैटर्न बताते हैं, जो सामान्य एलर्जी बिना कारण नहीं दिखाती।
किन लिवर बीमारियों में Itching On Feet Causes पहले दिखाई देती है
- Fatty Liver Disease
- Primary Biliary Cholangitis
- Viral Hepatitis
- Alcoholic Liver Damage
- Pregnancy में Cholestasis
कई मामलों में मरीज महीनों तक केवल खुजली को दवा से दबाते रहते हैं, जबकि लिवर की बीमारी धीरे-धीरे बढ़ती रहती है।
कब डॉक्टर के पास जाना जरूरी है
अगर खुजली छह सप्ताह से अधिक चले, रात में नींद में खलल डाले, या साथ में थकान, भूख कम होना, या आंखों के सफेद हिस्से में पीलापन दिखे
तो तुरंत LFT (Liver Function Test) करवाना जरूरी है।
Mayo Clinic की रिपोर्ट में साफ कहा गया है कि ऐसी खुजली कई बार लिवर रोग की सबसे शुरुआती पहचान होती है।
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खुजली से राहत के सरल तरीके
गुनगुने पानी से स्नान करें, गर्म पानी से बचें।
त्वचा को जोर से न रगड़ें, इससे इंफेक्शन का खतरा होता है।
सर्दियों में कमरे में हल्की नमी बनाए रखें।
अगर कोई क्रीम असर नहीं करे, तो डॉक्टर से सलाह लें।
